高木です。 中学柔道は、まん延防止等重点措置の影響により、学校の柔道場が使えなくなりました。 家賃を払って借りている柔道場を使い、今日は、２つのグループに分かれて、稽古とトレーニングを行いました。 グループ① 13:15〜16:15 稽古 16:30〜17:30 ト…

高木です。 ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会（会場：福岡県中間市）に出場しました。 ・第１試技：１５７．５キロ（成功） ・第２試技：１７０キロ（失敗） ・第３試技：１７０キロ（成功） 福岡県まで来ましたが、今日はアルコール無しにします。…

高木です。 左肩が絶不調なので、マッサージガンを買いました。 さっそく、使ってみましたが、とても気持ち良いです。 トレーニング日誌 https://youtu.be/v9iz2YCSpMM">https://youtu.be/v9iz2YCSpMM