北原です。勝てる気がしません。会場に足を運んでいるOB諸君、解説してくれぇ〜

まだまだ、本調子には程遠い状態ですが、少しずつ重量を増やしていきます。今日も、ストロングライン→Dr.ストレッチという流れでした。スクワットhttps://youtu.be/koPEPkxsuGsベンチプレスhttps://youtu.be/WAZTQV3vY4Aデッドリフトhttps://youtu.be/erDanl…