無題

高木です。

自分のトレーニング日誌として使い続けている「旧」井戸端オーディンに、トレーニングの紹介動画を載せ始めました。

自分がトレーニングを担当している中学柔道の選手用に、家でもできるトレーニング動画を撮り始めて、今日で４日目になります。

自分や子供のトレーニング、先生の場合は、部活ができない生徒のトレーニングに活用してください。

「旧」井戸端オーディン