2020-10-27 無題 高木です。 生まれて初めて、ベンチプレス180kgを上げることができました。 https://youtu.be/f8KEHW6RpWI 中学柔道も、来月の県大会に向けて、稽古とトレーニングをしています。 https://youtu.be/HPVZW0qmBXo